Ketika Tuhan...

>> TAFAKUR <<

Ketika fitnah meluncur di hadapan mata, mengajarkan bahwa:

*Tuhan sedang menunjukkan kualitas jiwa si pembicara...

*Tuhan sedang menyuruh kita untuk lebih mawas diri...

*Tuhan sedang mendendangkan sya'ir hidup lewat air mata permohonan kita...

*Tuhan sedang melarang kita untuk menjadi cermin si pembicara...

*Tuhan sedang menguji kaki kita yang selalu memohon peningkatan tangga iman...

*Tuhan sedang menyuruh kita untuk meningkatkan aktivitas positif untuk mengubah paradigma tersebut...

*Tuhan sedang mengajari kita bersyukur, karena 2 hal, 1 atas perhatian pembicara yang selalu memperhatikan gerak-gerik kita, 2 atas kesadaran bahwasanya fitnah itu keji dan menyakitkan penerimanya...

dsb...

....................................................

Ketika fitnah meluncur tanpa sepengetahuan telinga, mengajarkan bahwa:

#Tuhan sedang menyuruh kita beristirahat dari kedukaan...

#Tuhan ingin jiwa kita bersih dari perkataan yang tidak layak mampir atas diri kita...

#Tuhan ingin melindungi kita dari penyakit hati terhadap sikap si pembicara...

#Tuhan ingin ukhuwah kita dengan pembicara tetap terjalin, karena mungkin saja ada rencana besar dibalik semua itu...

#Tuhan ingin kita lebih fokus dengan sesuatu yang lebih penting dari pada hanya mengetahui keburukkan orang lain...

#Tuhan ingin kita menjernihkan pikiran dari prasangka-prasangka yang melunturkan pahala...

dsb...

^~^ Syifa Azkiya, nama penaku ^~^

~Ketika diam adalah emas, maka berbicara kebaikkan adalah intan berlian~

Infeksi Saluran Kandung Kemih

Bismillah.... 

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah infeksi bakteri yang terjadi pada saluran kemih. ISK merupakan kasus yang sering terjadi dalam dunia kedokteran. Walaupun terdiri dari berbagai cairan, garam, dan produk buangan, biasanya urin tidak mengandung bakteri. Jika bakteri menuju kandung kemih atau ginjal dan berkembang biak dalam urin, terjadilah ISK. Jenis ISK yang paling umum adalah infeksi kandung kemih yang sering juga disebut sebagai sistitis. Gejala yang dapat timbul dari ISK yaitu perasaan tidak enak berkemih (disuria, Jawa: anyang-anyangen). Tidak semua ISK menimbulkan gejala, ISK yang tidak menimbulkan gejala disebut sebagai ISK asimtomatis.
(http://id.wikipedia.org/wiki/Infeksi_saluran_kemih)


DAPAT DISEBABKAN OLEH BEBERAPA FAKTOR DAN BEBARAPA PENCEGAHANNYA, YAKNI :
1. Terlalu sering mengenakan celana ketat (jeans / legging). Bakteri dan jamur dapat berkembang pada daerah yang lembab... kebiasaan ini dapat menyebabkan vagina sulit bernafas. Pencegahannya, jangan terlalu sering memakai celana tersebut ketika sedang bersantai... sesekali biarkan vagina bernafas dan gunakan celana longgar untuk bagian dalam jika anda menggunakan rok.


2. Kurangnya asupan cairan (air minum) yang seharusnya dapat memperlancar proses pencernaan dan membuang kotoran serta bakteri bersama urine. Pencegahannya, perbanyak minum air putih ketika tengah beraktivitas.


3. Menahan kencing terlalu sering dan dalam jangka waktu yang lama. Air seni yang seharusnya dibuang dan mengandung beberapa produk buangan, apabila ditahan maka akan mengkristal pada ginjal dan saluran kencing. Tak jarang produk buangan yang bertahan terdapat bakteri yang dapat berkembang di dalam daluran tersebut. Pencegahannya, JANGAN PERNAH MENAHAN HASRAT ANDA KETIKA INGIN BUANG AIR KECIL!!! segeralah mencari toilet dan buanglah air seni anda agar tidak menjadi penyakit.


4. Bakteri yang masuk melalui luar tubuh, misalnya saja ketika berada di pusat perbelanjaan (mall), hotel dan tempat umum lainnya, perhatikan kebersihan toliet yang anda masuki ketika anda ingin buang air disana. Ketika didapati kloset duduk, usahakan agar anda terlebih dahulu menyiramkan air di pinggiran kloset tersebut, meskipun tidak 100% menjamin kebersihan kloset yang akan anda duduki, paling tidak cara ini dapat mengamankan (hati) anda dari ketakutan akan bakteri yang menempel, karena tak dapat dipungkiri, sebelum anda memasuki kloset tersebut pasti sudah banyak orang yang mendudukinya dan tidak diketahui pula apakah setiap orang yang menduduki kloset tersebut meninggalkan bakteri atau tidak.


5. Siram dan bersihkan area kemaluan / dubur anda menggunakan air kran yang mengalir!!! kita tidak dapat mengetahui, benda dan kotoran apa saja yang telah masuk ke dalam ember ditoilet umum, untuk mencegah kekhawatiran kan hal tersebut, disarankan agar menggunakan air yang mengalir dari kran ketika anda sedang membersihkan kemaluan / dubur.


6. Jika telah selesai buang air besar (BAB) dan menggunakan air untuk membersihkan daerah dubur, arahkan (jari) anda dari depan ke belakang (dari vagina menuju dubur) mengapa demikian? Karena cara ini dapat mengurangi bahkan mencegah kotoran / buangan yang berasal dari dubur untuk masuk ke dalam vagina / saluran kemih.


7. Selalu keringkan daerah organ intim dan dubur dari air yang masih menempel seusai anda bersihkan bagian tersebut. Anda dapat menggukan tissue bersih atau handuk kering untuk mencegah celana dalam anda basah (lepek) karena hal ini dapat membuat bakteri dan kuman berkembang di daerah tersebut.

8. SELALU cuci tangan SEBELUM DAN SESUDAH BUANG AIR. Mencuci tangan dengan sabun sebelum buang air dapat mengurangi bahkan mematikan kuman / bakteri yang menempel pada tangan anda setelah beraktivitas. Jangan biarkan kuman masuk ke dalam organ intim anda saat anda hendak membersihkan diri setelah buang air.  Dan mencuci tangan setelah buang air dapat mencegah kuman masuk ke dalam tubuh anda ketika anda hendak beraktivitas (makan/minum, dll).


9. WARNING!!! (hanya untuk orang yang sudah menikah!!!!) ketika hendak berhubungan intim, bersihkan organ intim anda dan suruh pasangan anda untuk membersihkannya juga. Dengan apa? di pasaran sudah banyak sabun antiseptik untuk membersihkan daerah kewanitaan atau jika ingin yang alami, rebuslah 3 lembar daun sirih dengan air secukupnya, setelah mendidih biarkan uapnya hilang dan bila telah hangat maka basuhkan ke organ intim anda. (jika ingin lebih tahu banyak, tanya sama mbah gugel... soalnya yang bikin note belum nikah jadi cuma tau segitu ajaaahhh... ^_^) dan yang paling penting, JANGAN PERNAH MELAKUKAN HUBUNGAN INTIM SEBELUM ANDA MENIKAH...


10. Jaga kebersihan organ intim anda dengan mengganti celana dalam minimal 2x sehari untuk menghindari bakteri dan kuman yang ada masuk ke dalam kandung kemih atau mulut rahim.


11. Ketika tengah haid, gantilah pembalut anda maksimal 4-5 jam setiap harinya, memang terkesan agak boros bagi anda yang tidak terbiasa, namun hal ini dapat mencegah berkembangnya jamur di daerah lembab tempat menyerapnya darah haid tersebut.


12. Bagi anda para wanita yang memiliki aktivitas berkendara sepeda motor rutin, sebaiknya HINDARI berkendara dengan kecepatan tinggi kemudian saat bertemu lubang atau "polisi tidur" tidak mengerem!!! dokter yang menangani saya berkata hal ini dapat memperlambat proses penyembuhan dan guncangan yang diakibatkan oleh hal tersebut dapat memperparah infeksi.


Semoga note ini bermanfaat bagi pembaca...


Wassalam...

^_^v

Tersenyumlah Wahai Wanita....

Bismillah......

"Allahumma inni a u'dzubika minal hammi walhazan... wa a u'dzubika minal a'jzi walkasal... wa a u'dzubika minal jubni wal bukhli... wa a u'dzubika min ghalabatiddayni wa Qahrirrijaal...." Ya Allah, aku berlindung kepadaMU dari keresahan dan kesedihan, dan aku berlindung kepadaMU dari kelemahan dan kemalasan, dan aku berlindung kepadaMU dari sifat pengecut dan kikir, dan aku berlindung kepadaMU dari lilitan hutang dan kezhaliman orang lain....

 "Tersenyum adalah kewajiban dalam bermasyarakat" (Stephen Jezal). Ya, senyum adalah keindahan hidup, pesan kebahagiaan, sedekah yang paling mudah dan murah. penelitian menunjukkan bahwa jumlah otot yang bekerja saat kita cemberut lebih banyak dari pada ketika kita tersenyum. Subhanallah... senyum merupakan obat bagi hati yang risau, penyemangat kala ditimpa kesulitan, pembunuh fikiran-fikran negatif.

Simaklah nasehat dibawah ini:
"Jangan melihat kertas yang telah usang berubah warna dan telah terhapus tulisan di atasnya karena dimakan anai. Engkau akan menyadari tulisan itu memang tidak baik bagi perjalannmu. Kertas-kertas ini bkanlah akhir dari tulisanmu. Bedakanlah orang yang meletakkan tulisanmu di depan kedua matanya dan orang yang membiarkannya terbang ditiup angin. Tulisan itu bukan hanya kalimat indah yang penuh kisah, tetapi itu adalah ungkapan perasaan hati dan denyut kehidupan yang terperinci. Janganlah bersedih seperti seorang raja yang murung, dengarkanlah nyanyian burung yang merdu, tidak ada yang berhak menghisap darahmu setetes pun"

"Jangan bersedih jika datang anak panah yang membunuh orang yang paling engkau cintai, akan engkau dapati ganti seseorang yang akan mencabut anak panah dan mengobati lukamu serta menggantikan kehidupanmu dengan yang baru dan penuh senyuman" (dikutip dari buku Tips Menjadi Muslimah Paling Bahagia di Dunia karangan Abdullah al-Qarni).

Sungguh, meratapi kesedihan secara terus menerus adalah hal sia-sia. Kunci tuk keluar dari pintu kesedihan adalah Qanaah (sikap menerima takdir dan merasa cukup atas pemberian Rabb nya) kemudian berlarilah, lepaskan jubah belenggu batin dengan senyuman, raihlah apa yang menjadi harapan dan cita-cita, buang peluh airmata. Karena sesungguhnya tak mungkin kekal sebuah kesedihan menimpa hamba-hamba Allah  "Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan" (QS.Al-Insyirah ayat 6).


Wahai wanita... tersenyumlah!!! tak perlu terkurung dalam perasaan yang tak menentu. Siapa yang tidak suka dengan senyuman??? jawabannya pasti tidak ada 1 pun mahluk yang membenci senyuman. Tebarlah senyuman kepada dunia, hiruplah sejuk udara kehidupan, hidup yang selalu diliputi rasa syukur kepada Illahi Rabbi.... takkan diberi sakit apabila tak ada obatnya, maka bersabarlah menghadapi ujian hidup yang membuatmu rapuh. Allah bless us... Insya Allah... ^______^ *keep smile*

=*Syifa 'Azkiya'*=